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甘油三酯高也就是血脂高,意味着血液的甘油甘油高办脂肪含量高于正常值,高密度低是酯高酯偏指高密度脂蛋白含量低,这两种都不是甘油甘油高办正常现象,甘油三酯含量不能高于正常值,酯高酯偏而高密度脂蛋白是甘油甘油高办一种好的脂蛋白,含量在正常值范围内越高越好
甘油三酯是血液中的脂肪,能够供应和储存能量。甘油三酯的正常水平是1.7毫摩尔每升以下。甘油三酯升高的原因有基因缺陷,摄食过多,肥胖,体力活动过少,糖尿病,酗酒等。平时需清淡,不吃油炸、煎炸食品,油饼,油条等。多进行中等强度的运动。
一般甘油三酯增高其可以去医院的内分泌科进行就诊,而甘油三酯的异常增高主要见于患者是肥胖体质,有暴饮暴食的情况,或者大量摄入高脂肪食物以及患者处于更年期内分泌功能紊乱,也或者是在肝功能异常情况下都可以导致其出现甘油三酯增高,建议患者需要去医院做进一步的明确。
甘油三酯的升高首先与饮食有着很大的关系,当大量进食,动物脂肪,这时体内的甘油三酯就会升高,或大量摄入精细加工的粮食时,此时体内血糖会得到升高,进而合成更多的甘油三酯,不良的生活习惯,比如吸烟,酗酒,精神紧张,焦虑等,也会出现甘油三酯的生高,其中家族遗传,也会出现。
首先要调整饮食结构,改变不良的生活方式,运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入。当血清甘油三酯水平升高合并有动脉粥样硬化时,应该采用药物治疗,在药物的选择方面,可以选用贝特类药物,如苯扎贝特、非诺贝特等,以及烟酸类药物。
如果出现甘油三酯的偏高,如果只是轻度增高的话,那么一般不需要通过用一些降血脂的药物进行处理,可以通过饮食生活进行调理,采取低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果类的食物,适当的增加些运动,可以有效的降低甘油三酯,同时注意进行定期的检查。
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